白蘿卜屬蔬菜，有“土人參”美譽(yù)，也被稱為大眾化水果；梨是水果，味道甘甜爽口。

結(jié)論：白蘿卜和梨搭配煮水喝，不僅具有防癌功效，還能預(yù)防咳嗽，對(duì)特定人群和癥狀有較好的調(diào)理作用。

秋季天氣干燥，其發(fā)病特點(diǎn)為“秋燥傷肺”，人們常出現(xiàn)咽干鼻燥、皮膚干澀、口渴欲飲等癥狀。因此，秋季飲食保健應(yīng)以潤(rùn)燥益氣為核心，以健脾補(bǔ)肝清肺為主要內(nèi)容，白蘿卜梨湯便是秋季養(yǎng)生的首選。

學(xué)會(huì)這道白蘿卜梨湯的做法后，當(dāng)家人在秋季出現(xiàn)咽干鼻燥等癥狀時(shí)，便可在家親手制作，緩解不適。而且白蘿卜和梨都是常見且易購(gòu)買的食材，學(xué)會(huì)此湯益處頗多。

結(jié)論：白蘿卜梨湯制作簡(jiǎn)單，食材常見，是秋季緩解秋燥癥狀的養(yǎng)生佳肴。

近期天氣多變，忽冷忽熱，老人和孩子等抵抗力較弱的人群難以適應(yīng)，感冒咳嗽的發(fā)病率顯著上升。在此情況下，由常見食材白蘿卜和梨一起煮制的白蘿卜梨湯，成為了止咳防感冒的一劑良方。接下來，我們?cè)敿?xì)了解其功效與作用。

如今孩子普遍營(yíng)養(yǎng)過剩，營(yíng)養(yǎng)不良情況少見，但不少孩子存在脾虛濕盛的體質(zhì)問題，尤其是經(jīng)常感冒、咳嗽的孩子，常表現(xiàn)為舌苔厚膩、大便秘結(jié)。白蘿卜梨湯可起到健脾胃的作用，減少孩子感冒、咳嗽的發(fā)生。白蘿卜具有消食、理氣、化痰的功效，能有效調(diào)理脾胃；梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用。

白蘿卜梨湯緩解咳嗽主要得益于對(duì)脾胃的調(diào)理。中醫(yī)有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”的說法，表明咳嗽與脾胃密切相關(guān)，調(diào)理脾胃對(duì)治療咳嗽效果顯著。白蘿卜能消食、理氣、化痰，調(diào)理脾胃功能；梨可潤(rùn)肺清燥、止咳化痰，梨皮的止咳效果更佳。因此，白蘿卜和梨搭配，是咳嗽病人很好的輔助治療食品，發(fā)熱患者也可食用。

綜上所述，將白蘿卜梨湯作為日常飲料，能緩解咳嗽癥狀，但患者在食療過程中仍需按時(shí)服藥，以獲得更好的治療效果。

白蘿卜梨湯是一種傳統(tǒng)民間小偏方，具有緩解咳嗽、預(yù)防感冒的功效，很多人都知曉。不過，在利用其緩解咳嗽感冒癥狀前，了解相關(guān)宜忌事項(xiàng)，才能保障健康安全。

蘿卜性偏寒涼且利腸，脾虛泄瀉者需慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。此外，白蘿卜忌與人參、西洋參同食；與黑木耳同食易得皮炎；與人參同食會(huì)導(dǎo)致腹脹；與胡蘿卜同食不利于維生素C吸收。

白蘿卜搭配方面：與牛肉同食有健脾消食功效；與雞肉同食有利于營(yíng)養(yǎng)素消化吸收；與豆腐同食可健脾養(yǎng)胃、下食除脹。

梨最適合肺燥及陰虛所致的干咳無痰或痰少不易咳出者。身體陽(yáng)虛、畏寒肢冷者、脾胃虛弱者最好不吃。梨性涼，畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的人不可多吃，且最好做熟吃，做熟能緩解其涼性。梨不宜與堿性藥一起吃，因其果酸多，與氨茶堿等堿性藥同食會(huì)降低藥效。

梨的搭配：與銀耳搭配，梨可祛痰止咳、促進(jìn)消化，銀耳富含天然植物性膠質(zhì)且有滋陰功效，二者可滋陰潤(rùn)燥、去肺火；與冰糖搭配，梨潤(rùn)肺止咳，冰糖清熱化痰，可輔助治療陰虛燥咳；與羅漢果燉或蒸食，具有清熱滋陰、潤(rùn)喉消炎功效，適用于咽痛、咽干、咽喉部有異物感以及急慢性咽炎患者。

總之，了解白蘿卜和梨各自的宜忌及搭配情況，能更科學(xué)地飲用白蘿卜梨湯以發(fā)揮其功效。

孕婦作為特殊群體，在各方面都會(huì)受到悉心照料，飲食上更是需要格外留意。懷孕周期漫長(zhǎng)，孕期難免出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。為保障寶寶健康發(fā)育，孕媽通常不選擇藥物治療。民間有用白蘿卜梨湯治療咳嗽的偏方，那么它是否適合孕婦食用呢？

白蘿卜是常見蔬菜，可生食也可熟食，略帶辛辣味。現(xiàn)代研究表明，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，能促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、加快胃腸蠕動(dòng)并止咳化痰。中醫(yī)理論認(rèn)為，白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，是食療佳品，可治療或輔助治療多種疾病，《本草綱目》稱其為“蔬中最有利者”，在臨床實(shí)踐中有一定藥用價(jià)值。

梨被譽(yù)為“百果之宗”，是我國(guó)古老果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。梨性甘寒微酸，有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。此外，它還能鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛，可防治肺部感染及肝炎。常吃燉熟的梨能增加口中津液，防止口干唇燥，保護(hù)嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、適量水，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。孕婦吃梨益處頗多。

白蘿卜、冰糖、梨子均為食物，有潤(rùn)肺止咳功效且無副作用，孕婦可以服用。孕婦感冒咳嗽時(shí)，食用冰糖蘿卜雪梨湯，既無副作用又能緩解癥狀。

結(jié)論：孕婦可以食用白蘿卜梨湯，尤其在感冒咳嗽時(shí)食用有益。