酸角主要生長在云南地區(qū),很多廣東朋友沒聽過也不足為奇。但酸角魅力獨(dú)特,其營養(yǎng)價(jià)值值得了解。
酸角富含18種氨基酸,其中包括8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸。還含有維生素B1、B2、C,以及礦質(zhì)營養(yǎng)元素鈣、磷、鐵、硫、錳、鎂、銅、鈉、鉀、鍶等,此外還有各種有機(jī)酸及含量較高的蛋白質(zhì)。因其鈣含量高,酸角素有果中“鈣王”之稱。
酸角幾乎渾身是寶,用途極為廣泛。
綜上所述,酸角具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和多樣的功效用途,是一種極具價(jià)值的水果。
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酸角,又稱羅望子,是云南地區(qū)特產(chǎn),在當(dāng)?shù)丶矣鲬魰?,但在國?nèi)其他地方較為罕見。它是生長在熱帶、亞熱帶的豆科屬植物,形狀呈彎鉤形,類似青豆。
酸角喜歡炎熱氣候,適宜生長在年均氣溫18攝氏度 - 24攝氏度、年降雨量500 - 1200毫米的地區(qū)。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干熱河谷及西雙版納一帶,海拔50 - 1350米熱量好的地方。川滇兩省境內(nèi)的金沙江干熱河谷是我國酸角的主要產(chǎn)區(qū),年產(chǎn)酸角100噸,單產(chǎn)、品質(zhì)、風(fēng)味都優(yōu)于省內(nèi)其它地區(qū)。
酸角有甜型和酸型兩個(gè)類型。甜酸角外殼薄且脆,果肉粘性強(qiáng),常粘附在果子上,富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸、檸檬酸等成份,還富含鈣、磷、鐵等多種元素,其中含鈣量比很多水果都高,是一種營養(yǎng)豐富的果實(shí)。
綜上所述,酸角作為具有獨(dú)特生長環(huán)境和豐富營養(yǎng)的果實(shí),在云南等地有著重要地位。
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在豐富多彩的世界里,處處充滿驚喜,酸角便是其中之一。除云南地區(qū)外,有不少人喜愛酸味食物,酸角值得一試。酸角口感偏酸,但對人體有益。
了解酸角的多樣吃法后,別再單純直接咬著吃啦。
結(jié)論:酸角吃法多樣,大家可根據(jù)喜好選擇合適的方式品嘗。
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酸角價(jià)格會因地區(qū)和市場的不同而產(chǎn)生波動,總體而言價(jià)格并不便宜。目前市場報(bào)價(jià)顯示,酸角最低價(jià)格為10元一斤,部分地區(qū)價(jià)格在15 - 20元一斤。
在電商蓬勃發(fā)展的當(dāng)下,購買酸角變得極為便捷,只需動動手指就能在電腦前完成購買。而且,網(wǎng)上酸角價(jià)格通常比實(shí)體店更實(shí)惠。據(jù)媽網(wǎng)百科調(diào)查,各大電商平臺上的酸角因品牌不同價(jià)格有所差異,一般在10元一斤左右。網(wǎng)上售賣的酸角多為包裝好的產(chǎn)品,常見規(guī)格有200克、360克、500克、1000克等,各規(guī)格價(jià)格相差不大。
若想買到滿意的酸角,可選擇信譽(yù)和評價(jià)較高的商家。若條件允許,前往實(shí)體店購買也是不錯的選擇,能親自驗(yàn)貨后再收貨。
結(jié)論:酸角價(jià)格有波動,電商購買較實(shí)惠,購買時(shí)可按需選擇合適的渠道和商家。
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很多人認(rèn)為小孩子不能吃酸角,然而這種觀點(diǎn)并不準(zhǔn)確。酸角被稱為“鈣王”,鈣含量高,從補(bǔ)鈣角度看,適合小孩子食用。實(shí)際上,酸角人人都能吃,只是要根據(jù)自身身體狀況控制食用量,孕婦和小孩也可以吃,控制好量即可。
酸角中鈣含量高,孕婦吃酸角不僅能補(bǔ)鈣,還能治嘔吐。孕婦孕期體內(nèi)分泌的激素會降低胃酸分泌,導(dǎo)致食物堆積在胃里引起嘔吐,而酸角是酸甜味,含有醋酸,能刺激胃酸分泌,分解食物。
小孩天生喜歡酸甜類食品,酸味食物能開胃。酸角雖名字帶“酸”,但屬于堿性食物,人體機(jī)體處于微堿性是健康標(biāo)志。不過,天然野生酸角太酸,小孩吃后牙會酥疼,可選擇吃酸角糕,且3歲以下小孩要在父母監(jiān)督下食用。
酸角性甘,是治療痢疾、清熱解暑、止咳的良藥,多吃對身體有益。
綜上所述,除糖尿病和胃潰瘍患者需謹(jǐn)慎食用外,其他人都可適量食用酸角,它不僅美味,還有諸多益處。
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很多人聽聞酸角能解壓,這說法究竟有無依據(jù)呢?其實(shí),酸角糕解壓一說并非空穴來風(fēng)。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,眾多青年學(xué)生、時(shí)尚白領(lǐng)、商務(wù)麗人平時(shí)愛吃零食,潛意識里最大的動機(jī)便是解壓。
那么酸角為何能成為新一代的解壓零食呢?依據(jù)《本草綱目》等藥典記載,酸角具有止渴祛火、清熱解毒、消除咽喉腫痛、消除積食、止咳化痰等功效,這些功效能夠?yàn)樯眢w起到解壓的作用。所以,平時(shí)食用酸角,除了可以刺激人的胃口之外,還能很好地緩解壓力。
不妨嘗試一下酸角,看看它是否能幫助你解壓。
結(jié)論:酸角因具有多種功效能為身體解壓,且可刺激胃口,是一種值得嘗試的解壓零食。
參考權(quán)威站點(diǎn)來源:《本草綱目》