雞樅菌的選購與青椒雞樅菌炒雞蛋做法
雞樅菌是一種美味的食材,能與多種食材搭配做菜,做出的菜肴味美。不過,要做出好的雞樅菌菜肴,挑選優(yōu)質(zhì)雞樅菌很關(guān)鍵。
雞樅菌選購注意事項
- 購買時,仔細觀察其外形、色澤,必要時聞氣味。
- 重點查看是否有霉變、顏色是否正常、有無大量破碎情況。
- 查看包裝底部是否有大量泥沙、雜草、死昆蟲。
- 用鼻子聞是否有異常氣味,如有則不宜購買。
青椒雞樅菌炒雞蛋做法
材料
- 青椒1個
- 雞樅菌150克
- 雞蛋2個
- 鹽、油、蒜末、生抽各適量
做法步驟
- 青椒去瓤洗凈,切成細條狀;雞蛋打成蛋液。
- 雞樅菌洗凈,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝干水分待用。
- 鍋置火上,加入適量的油燒熱鍋后,將蛋液倒入,迅速翻炒數(shù)下,盛起待用。
- 鍋內(nèi)重新放油,燒熱后放蒜末爆香,放入青椒翻炒,待青椒炒出香味時,加入雞樅菌一同翻炒。
- 炒至青椒、雞樅菌快熟時,倒入炒好的雞蛋,與青椒、雞樅菌翻炒均勻,加鹽調(diào)味,滴上適量的生抽即可出鍋。
掌握雞樅菌的選購方法并按照步驟制作青椒雞樅菌炒雞蛋,能讓你品嘗到美味又營養(yǎng)的佳肴。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。