白茯苓的介紹、功效及茯苓蜂蜜面膜制作方法

白茯苓概述

白茯苓是指茯苓內(nèi)部白色致密的部分，通常作為中藥飲片使用。它來(lái)源于多孔菌科真菌茯苓的菌核，有野生和栽培兩種來(lái)源。一般在秋季進(jìn)行采挖，采挖后需經(jīng)過(guò)多次堆置、晾曬的過(guò)程，直至完全干燥，之后切成厚片備用。白茯苓主要分布于中國(guó)、緬甸、越南、泰國(guó)、菲律賓等地。此外，其根狀莖還具有一定的工業(yè)用途，可以用來(lái)提取淀粉和栲膠，也能用于釀酒。

白茯苓的功效

美容養(yǎng)顏功效

白茯苓味甘、淡，性平，具有祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚的作用?！侗静萜穮R精要》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。”表明其在古代就被用于治療面部問(wèn)題。同時(shí)，白茯苓既能去黑白面，又有牢牙烏發(fā)、延年益壽的功效。

藥用功效

白茯苓還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。對(duì)于久病瘦弱、食欲不振，或兼有體倦乏力、腹瀉癥狀的氣虛脾弱病人，有扶脾益氣的作用。而且其藥性平和，在治療上述癥狀時(shí)，可與人參、白術(shù)、甘草合用，組成四君子湯。四君子湯主治脾胃氣虛、運(yùn)化不利，以療效穩(wěn)健著稱，后世許多補(bǔ)氣益脾的方劑都以此方為基礎(chǔ)演變而來(lái)。

茯苓蜂蜜面膜制作方法

材料

白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。

做法

將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即可。晚上睡前將調(diào)好的面膜敷在臉上，第二天早晨用清水洗去。

功效

本面膜具有營(yíng)養(yǎng)肌膚、消除老年斑和黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，又能淡化色素斑。

綜上所述，白茯苓無(wú)論是在藥用還是美容方面都有一定的價(jià)值，茯苓蜂蜜面膜更是一種簡(jiǎn)單有效的美容方法。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：中藥相關(guān)古籍及醫(yī)藥科普資料。