美味蓮藕豬骨湯的制作攻略
食材選擇
制作美味的蓮藕豬骨湯,食材新鮮至關(guān)重要。豬骨若不新鮮,湯味會(huì)怪異,即便長(zhǎng)時(shí)間熬制也難出香味。新鮮豬骨呈粉粉的鮮紅色,按壓后能迅速恢復(fù)原狀,不粘手,僅有純粹的腥味。蓮藕選擇相對(duì)簡(jiǎn)單,發(fā)白或發(fā)黑的不宜選,略帶黃色的為佳。
煲湯步驟
- 豬骨處理:將豬骨放入熱水中焯3 - 5分鐘,舀出白沫。這一步很關(guān)鍵,若白沫過多,湯的鮮美度會(huì)受影響,甚至可能有怪味。
- 添加湯料:若想湯味濃郁,可加入紅棗、枸杞、蓮子、麥冬以及黨參等湯料,熬制1小時(shí)以上,湯的色澤會(huì)更好看。
- 選擇鍋具:選用砂鍋或壓力鍋較為合適。壓力鍋的高壓蒸汽能快速蒸熟食材,使食材味道融入湯中,蓮藕熬好后會(huì)更粉糯。砂鍋也不錯(cuò),其中紫砂鍋更適合熬湯。
總之,遵循食材新鮮、處理得當(dāng)、選對(duì)鍋具等要點(diǎn),就能熬出美味的蓮藕豬骨湯。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。