枸杞大棗車前草湯的做法

車前草是一種常見植物，不僅具有較高藥用價(jià)值，還可入菜。用車前草煲湯是不錯(cuò)的食療選擇，對(duì)于想通過食療調(diào)理身體的人來(lái)說(shuō)值得關(guān)注。今天為大家介紹的枸杞大棗車前草湯，滋補(bǔ)作用良好，以下是具體做法。

材料

• 車前草200克
• 姜1塊
• 大棗30克
• 枸杞20克

做法

1. 將車前草用清水洗凈，加入姜塊和1500毫升左右的水，上火熬煮。
2. 先用大火將水煮沸，然后加入大棗，再次煮滾。
3. 轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘左右。
4. 最后加入枸杞，再煮10分鐘左右即可食用。

綜上所述，枸杞大棗車前草湯做法簡(jiǎn)單，是一道滋補(bǔ)的食療湯品。