羊奶粉對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，羊奶粉能夠滿足孕婦孕期所需的最佳營(yíng)養(yǎng)。羊奶素有“奶中之王”的美譽(yù)，其分子顆粒較小，當(dāng)接觸人體時(shí)，對(duì)腸胃脆弱的孕婦十分有益，便于消化吸收。

羊奶中含有大量的MCT中鏈脂肪酸，這種脂肪酸不易導(dǎo)致脂肪堆積。實(shí)踐證明，孕期食用羊奶的孕婦可達(dá)到“一人喝，兩人補(bǔ)”的效果。一方面，有利于腹中胎兒的健康發(fā)育；另一方面，能讓母體在補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，避免因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致體型過(guò)度變胖，降低產(chǎn)后體型恢復(fù)的難度。

不適合飲用羊奶粉的孕婦情況

并非所有孕婦都適合喝羊奶。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，羊奶補(bǔ)性很強(qiáng)，對(duì)于體質(zhì)不虛、營(yíng)養(yǎng)不缺的孕婦來(lái)說(shuō)，無(wú)需飲用。

以下幾種具體情況的孕婦不宜飲用羊奶：

• 體虛但夾有濕熱重的孕婦，癥狀表現(xiàn)為苔厚膩、頭暈悶、身軟乏力、渴不欲飲、大便稀溏不爽、長(zhǎng)濕癥、白帶黃臭且量多等。
• 體質(zhì)熱重的孕婦，或者正在感冒咳嗽、咳黃膿痰、發(fā)燒、處于感染急性擴(kuò)散期、患有急性尿路感染、有瘡丁、癢疹等皮膚急性病的孕婦，均禁止飲用。