洛神花茶的飲用禁忌與副作用

洛神花茶具有多種功效，但也存在一定副作用。作為性涼植物，洛神花并非適合所有人飲用。

不適宜人群

• 體質(zhì)寒涼人群：這類人群飲用過量洛神花茶，輕則出現(xiàn)頭痛、腹瀉癥狀，重則會損傷脾胃。
• 經(jīng)期女性：飲用洛神花茶可能引起月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛惡心，還可能對子宮造成危害。
• 孕期媽媽：飲用洛神花茶可能對寶寶產(chǎn)生影響，嚴重時甚至會導致流產(chǎn)。

因此，飲用洛神花茶時要結(jié)合自身的體質(zhì)以及適當?shù)臅r期，正確飲用才能避免對身體造成危害。