芽菜在川菜中是一種常見配菜,很多時(shí)候是芽苗菜、豆芽的簡稱。它在四川頗具名氣,作為富含營養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)且無污染的保健綠色食品,深受消費(fèi)者青睞。芽菜通常用芥菜的嫩莖劃成絲腌制而成,有咸、甜兩種口味。其外觀普通,但口感脆香,很適合搭配稀飯。部分廠家將其剁成米粒大小,以袋裝形式售賣,稱為“碎米芽菜”,價(jià)格實(shí)惠,適合用于家常烹飪。
雞米芽菜是成都一道著名的家常小炒,由雞肉(常選用雞腿肉或雞胸脯肉)和芽菜炒制而成。制作時(shí),先把雞肉切成粒,過油炒熟;接著爆香花椒、蔥蒜,放入芽菜和雞肉一同翻炒;最后加入青椒粒略炒,可適量放些醬油,由于芽菜本身較咸,鹽可放可不放。這道菜食材皆為碎末狀,食用時(shí)需用勺子,味道香辣可口,非常下飯。
芽菜質(zhì)嫩脆、味甜香,除了作為“雞米芽菜”的主要食材,還可作燒白底子,更多用于調(diào)味,如熬湯提味、制作面肉餡等。在燒肉和炒肉絲中加入芽菜,能增加菜肴的鮮味。
總之,雞米芽菜是一道美味又下飯的川菜,芽菜在川菜烹飪中用途廣泛,為菜品增添獨(dú)特風(fēng)味。