炒鴨腸的做法
炒鴨腸烹制過程看似簡單,但要炒得好吃有一定難度。鴨腸質(zhì)地柔嫩,用旺火熱油速炒能保持其柔嫩特點(diǎn)。以下為大家詳細(xì)介紹炒鴨腸的做法,學(xué)會(huì)后可在家安全健康地炒制。
所需材料
- 蔥油60克
- 香油2小匙
- 辣椒油3小匙
- 醬油3小匙
- 料酒1大匙
- 精鹽1小匙
- 香醋2小匙
- 味精0.5小匙
- 鴨腸400克
- 紅辣椒2個(gè)
- 青辣椒2個(gè)
- 黃辣椒2個(gè)
- 大蔥1根
制作步驟
- 處理鴨腸:將鴨腸上的白油除凈,去掉盲腸、直腸,剖開洗凈后慢慢理順,用細(xì)繩從中間系緊,放入盆中,加適量鹽、醋浸泡,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫,馬上用水洗凈;同時(shí)將辣椒、蔥洗凈切絲。
- 初次燙煮:把腸子放入沸水中,燙至稍微卷縮、顏色變白,盡快撈出放入涼水中,解開繩子。
- 二次處理:腸子泡涼后撈出切小段,再放入沸水中燙一下,瀝凈水分待用。
- 調(diào)制味汁:將辣椒和蔥放在一起,加入料酒、醬油、鹽、味精、醋調(diào)成味汁。
- 炒制:燒熱炒鍋,倒入蔥油,加入調(diào)好的味汁,下入鴨腸炒10秒鐘左右,加入辣椒油攪拌均勻,最后淋入香油即成。
溫馨提示
烹制鴨腸時(shí)速度要快,以免鴨腸變老、變硬。此道炒鴨腸清淡脆嫩,酸辣美味。
結(jié)論:按照上述步驟和提示,就能在家做出美味的炒鴨腸。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。