黑椒豬排是家庭餐桌上備受歡迎的美味佳肴,但頻繁食用易使人感到肉類(lèi)的油膩。因此,在家食用黑椒豬排時(shí),可搭配一些清淡小菜以解油膩。
從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看,豬肉與黃瓜、胡蘿卜、藕、黃花菜等蔬菜搭配具有不錯(cuò)的效果。這些蔬菜很適合做成小菜,與油膩的豬排搭配,既能滿(mǎn)足口腹之欲,又能減輕油膩給身體帶來(lái)的不適。
不過(guò),需要特別注意的是,豬肉最好不要與香菜搭配,因?yàn)槎叽钆淇赡軙?huì)加劇身體的不適。
結(jié)論:食用黑椒豬排時(shí)搭配黃瓜、胡蘿卜等清淡小菜有益,應(yīng)避免與香菜搭配。