食柿子的禁忌
食柿子存在諸多禁忌,下面為您詳細介紹。
食用禁忌
- 避免空腹吃柿子:柿子含有大量柿膠,柿膠遇酸會凝固成塊??崭勾罅渴秤脮r,柿膠與胃酸凝聚成硬塊,小如杏核,大如拳頭且越積越大難以排出。所以一次不宜多吃柿子,應(yīng)在飯后吃,此時胃酸與食物混合,不易生成“柿石”。
- 勿連皮同吃:有人覺得吃柿子時連皮咀嚼更有味道,但這種吃法不科學(xué)。柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,脫澀時無法將鞣酸全部脫盡,連皮吃更易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,皮中鞣酸更多。
食物相克
- 勿與高蛋白食物同食:中醫(yī)認為螃蟹與柿子都屬寒性食物,不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸作用下,易凝固成塊形成胃柿石,引發(fā)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
- 不能與紅薯、菠菜同食:紅薯含淀粉多,食用后會使胃產(chǎn)生大量胃酸,而柿子含較多鞣質(zhì)和果膠,胃酸與鞣質(zhì)、果膠相遇會凝聚形成難溶性硬塊——胃柿石。
- 不宜與醋同吃:吃柿子前后都不宜吃醋,否則柿子中的柿膠會和醋酸反應(yīng)生成塊狀物體,留存于胃中。
- 不可與酒同食:酒味甘辛微苦,性大熱有毒,柿子性寒,兩種食物不能同時食用。
綜上所述,食用柿子時需注意避免空腹、不連皮吃,同時要避免與特定食物同食,以保障身體健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。