自制鯪魚罐頭教程
很多人擔心在外面購買的豆豉鯪魚罐頭防腐劑過多,吃了對身體不好。其實,我們完全可以自己在家制作鯪魚罐頭,既能放心食用,又能品嘗到同樣的美味。下面為大家詳細介紹鯪魚做成罐頭的方法。
所需材料
制作步驟
- 處理鯪魚:將鯪魚去除內(nèi)臟,刮去魚鱗。若覺得麻煩,購買時可讓魚店老板幫忙處理。
- 腌制鯪魚:把處理好的鯪魚洗凈,用食鹽和姜片均勻涂抹并按摩一會,腌制約1.5小時。
- 沖洗瀝干:鯪魚腌制好后,用清水沖洗干凈并瀝干水分備用。
- 炸制鯪魚:準備炒鍋,熱鍋后倒入較多花生油,放入鯪魚,用中大火炸至魚變得酥脆,撈起備用。
- 高壓鍋蒸制:準備高壓鍋,將煎好的魚隔水放入,然后一層一層地放上豆豉、醬油、白糖,接著隔水蒸20分鐘。
- 澆油:魚出鍋后,澆上炸魚用的油,油量浸沒過魚的一半即可。
- 入味處理:若想讓味道更好,可用盒子密封好,放入冰箱幾天后再食用,期間每天翻動一下,能讓魚更加入味。
按照以上步驟,就能自制出美味又放心的鯪魚罐頭。
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。