自制紅豆沙教程
在超市購買的紅豆沙往往存在太稀且因摻糖精而甜到發(fā)膩的問題。若想品嘗好吃又衛(wèi)生的紅豆沙,不妨自己動手制作。下面為你詳細(xì)介紹自制紅豆沙的方法。
材料準(zhǔn)備
制作步驟
- 將紅豆提前加充足的水浸泡一天,泡好后放入高壓鍋,加水沒過紅豆約1.5CM,大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘左右。
- 把煮熟透的紅豆放入水果機(jī)壓榨成泥。
- 此時壓榨后的紅豆泥已變得很細(xì)膩。
- 準(zhǔn)備一條干凈的紗布,放入開水中大火煮開消毒備用。
- 把豆沙泥小心放入紗布里。
- 擠出紅豆沙里多余的水分。
- 鍋底加入油,倒入紅豆泥、糖和煉乳,大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
- 開小火不停翻炒,此過程耗時較久,需有耐心。
- 直到豆泥變稠,紅豆沙就制作完成了。
按照上述步驟,就能自制出美味又衛(wèi)生的紅豆沙。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。