玉竹百合鵪鶉湯:冬日滋補(bǔ)之選
在寒冷的冬天,居家的孩子想必已經(jīng)品嘗過不少滋補(bǔ)湯品,像排骨湯、烏雞湯、墨魚湯、豬肚湯等,營養(yǎng)豐富。而對(duì)于在外獨(dú)自生活的人來說,周末煲上一鍋湯也是不錯(cuò)的選擇。即便只有一個(gè)電飯鍋,也能煲出美味的玉竹百合鵪鶉湯。
常見疑問解答
- 煲湯時(shí)長(zhǎng):煲玉竹百合鵪鶉湯無需太長(zhǎng)時(shí)間,一般2個(gè)小時(shí)左右即可關(guān)火。
- 電飯鍋煲湯效果:雖然砂鍋煲湯味道更佳,但用電飯鍋煲玉竹百合鵪鶉湯也不錯(cuò),湯味同樣濃郁。若加入紅棗、枸杞或杏仁,湯的味道會(huì)更濃郁芳香。
煲湯便利性
這道湯不僅美味且不易長(zhǎng)胖,制作還很方便。只需將已宰好的鵪鶉洗凈放入湯鍋中煲煮,無需時(shí)刻照看火候。煲湯時(shí)還能敷面膜、追劇,十分愜意。
總之,玉竹百合鵪鶉湯是冬日滋補(bǔ)又便捷的湯品選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。