吃桑葚治脫發(fā)的原理及相關(guān)要點(diǎn)

吃桑葚能治脫發(fā)，這與頭發(fā)的組成成分有關(guān)。頭發(fā)主要由鐵和蛋白質(zhì)構(gòu)成，當(dāng)人體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素時(shí)，頭發(fā)會(huì)變得光滑強(qiáng)韌。對(duì)于有脫發(fā)問題的人來說，日常多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的蛋奶類食物以及鐵元素，對(duì)治療脫發(fā)有很大幫助。

桑葚具有改善頭皮血液供應(yīng)、烏發(fā)等功效。多吃桑葚可以促進(jìn)頭發(fā)正常生長發(fā)育，幫助頭發(fā)健康成長，從而起到減少脫發(fā)、控制脫發(fā)的作用。很多人的脫發(fā)問題是由頭皮血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，食用桑葚酒能有效緩解這一問題，可謂對(duì)癥下藥。

桑椹有紫紅色和白色兩種，其中紫紅色桑椹的保健作用比白桑椹更顯著。利用桑椹治療脫發(fā)的人群在挑選桑椹時(shí)，應(yīng)選擇個(gè)大、肉厚、紫紅色、糖性足的。

結(jié)論：桑葚因能改善頭皮血液供應(yīng)等功效對(duì)脫發(fā)有一定治療作用，挑選時(shí)紫紅色大顆桑椹更佳。