桑葚子酒食用建議與禁忌

桑葚子酒一般適合成人飲用，尤其適合女性、中老年人及過度用眼者。不過，因其含有一定酒精度，青少年應(yīng)盡量少喝，不勝酒力者也不宜多飲。此外，飲用時需注意以下禁忌：

• 孕婦產(chǎn)后身體虛弱，食用桑葚易傷腸胃致腹瀉，不利于身體恢復(fù)。且桑葚屬寒性食物，產(chǎn)后女性宜多吃溫?zé)嶙萄a食物，避免食用寒涼食物。
• 桑葚子酒有烏發(fā)功效，很多人想通過飲用達(dá)到黑發(fā)效果。食療是黑發(fā)有效途徑，但要取得更好效果，不能僅靠飲食，需多方面綜合防治。
• 烹制桑葚子忌用鐵器，因為桑葚會分解酸性物質(zhì)，與鐵發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能導(dǎo)致中毒。
• 桑葚含溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，過量食用易引發(fā)溶血性腸炎，所以桑葚子酒也不宜多喝。
• 脾虛便溏者不宜吃桑葚，更不宜飲用桑葚子酒。

飲用桑葚子酒要根據(jù)自身情況合理選擇，遵循相關(guān)禁忌，以保障健康。