此前提到,薄荷糖吃多了對身體不好,所以吃薄荷糖首先要注意不宜過量。除此之外,還需關(guān)注適用人群。
在食用薄荷糖前,應(yīng)先確認(rèn)自己是否適合吃。據(jù)《本經(jīng)逢原》記載,“陰虛發(fā)熱,咳嗽自汗者勿施(薄荷)”;《本草從新》也提到,(薄荷)辛香伐氣,多服損肺傷心,虛者遠(yuǎn)之。由此可知,陰虛血燥、肝陽偏亢、虛汗多的人群不宜食用薄荷糖。
綜上所述,吃薄荷糖時既要控制食用量,又要判斷自身是否適合食用。
參考權(quán)威站點來源:《本經(jīng)逢原》《本草從新》