蒜蓉辣椒醬辣椒選擇指南

制作蒜蓉辣椒醬時，用干辣椒還是鮮辣椒呢？答案是鮮辣椒。鮮辣椒中的維生素C和辣椒素含量比干辣椒高，營養(yǎng)更豐富，且外觀更具食欲。

不同辣度需求的辣椒選擇

• 超辣需求：若想制作特麻辣的蒜蓉辣椒醬，可選擇朝天椒、七星椒和黃燈籠辣椒。朝天椒非常辣，適合炒海螺或制作泡椒；七星椒常出現(xiàn)在川菜中，也是麻辣“高手”；黃燈籠辣椒是海南的特色辣椒，看似溫和，實則辣味十足，且據(jù)說食用后不易上火。
• 低辣需求：對于不能吃太辣的人，普通紅辣椒是合適的選擇，既能感受辣味刺激，又不會讓腸胃過于不適。

干辣椒的適用場景

雖然干辣椒辣味也很高，但不適合制作蒜蓉辣椒醬，更適合做成油辣椒醬。

綜上所述，制作蒜蓉辣椒醬優(yōu)先選鮮辣椒，依據(jù)個人辣度喜好挑選合適品種，干辣椒則更適合油辣椒醬。