孕婦吃納豆對胎兒的影響
一般情況下,孕婦吃納豆對胎兒有一定好處:
- 降低寶寶出生后過敏風(fēng)險(xiǎn):曾有實(shí)驗(yàn)表明,孕婦吃納豆能減少寶寶出生后的過敏情況。
- 補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì):納豆含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于孕婦提高免疫力、抵抗病毒。
- 養(yǎng)顏美容:納豆具有除皺紋、淡化斑點(diǎn)的功效,對孕婦同樣適用。
但并非所有孕婦都能吃納豆,以下5類孕婦不適合:
- 嚴(yán)重胃病的孕婦:納豆嘌呤含量高,會(huì)促進(jìn)胃液分泌,其膳食纖維會(huì)對胃黏膜造成機(jī)械性損傷,患有消化性潰瘍、急性胃炎和慢性淺表性胃炎的孕婦不宜食用。
- 腎臟疾病的孕婦:納豆含非必需氨基酸較高,對腎炎、腎功能衰竭和腎臟透析孕婦不利,應(yīng)禁食。
- 患有痛風(fēng)的孕婦:痛風(fēng)由嘌呤代謝失常引起,納豆含嘌呤較多,痛風(fēng)孕婦要盡量少食。
- 患有急性胰腺炎的孕婦:急性胰腺炎發(fā)作時(shí),嚴(yán)禁食用刺激胃液和胰液分泌的食物,納豆能促進(jìn)胃液分泌,不適合食用。
- 傷口未愈的孕婦:納豆激酶抗血液凝結(jié)力強(qiáng),手術(shù)后及傷口未愈合的孕婦服用易造成傷口出血。
結(jié)論:孕婦吃納豆對胎兒有一定益處,但部分患有特定疾病的孕婦不適合食用納豆。
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