醫(yī)學(xué)研究顯示,驢肉具備“兩高兩低”特性,即高蛋白、低脂肪,高氨基酸、低膽固醇。這使得驢肉對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓等疾病有良好的保健作用。
不少人存在疑問(wèn),孕婦吃驢肉是否會(huì)上火,以及怎樣吃驢肉火燒才不會(huì)上火。實(shí)際上,驢肉火燒的主要原料是驢肉,所以孕婦能否吃驢肉火燒本質(zhì)上就是孕婦能否吃驢肉的問(wèn)題。
驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩等功效,對(duì)于體弱勞損、氣血不足和心煩者療效較好。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,民間有“天上龍肉,地上驢肉”的諺語(yǔ),古人將驢肉比作龍肉,既贊美其肉質(zhì)鮮香細(xì)嫩、味美可口,更看重其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)健身的功效。
鑒于此,孕婦吃驢肉火燒時(shí),最好控制食用量,避免因一時(shí)貪嘴影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,畢竟孕婦身體健康對(duì)胎兒有重要影響。
結(jié)論:孕婦可適量食用驢肉火燒,但要把控好量,以保障自身和胎兒健康。