蝦滑的營養(yǎng)價值與不適宜人群

蝦的營養(yǎng)價值頗高，全身都是寶。蝦腦含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養(yǎng)成分；蝦肉富含大量蛋白質(zhì)、碳水化合物；蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人體所需的營養(yǎng)成分，蝦屬于高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)品。而蝦滑的主要原材料就是蝦。下面為您介紹不適合吃蝦滑的人群及其可能產(chǎn)生的危害。

• 痛風患者：患有痛風癥、高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎的人不宜吃蝦滑，因為海鮮嘌呤含量過高，容易在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積尿酸結(jié)晶，從而加重病情。
• 過敏體質(zhì)者：應(yīng)慎食蝦滑，除了避免食用特定的過敏原之外，海鮮過敏并沒有很好的預(yù)防方法，同時富含組胺的紅肉魚也要少吃。
• 甲狀腺機能亢進者：應(yīng)少吃蝦滑，因為蝦含碘較多，食用后可能加重病情。
• 腸胃敏感者：平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應(yīng)當少吃蝦滑，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉的狀況。
• 哮喘患者：食用蝦滑可能刺激喉及氣管痙攣。

綜上所述，雖然蝦滑營養(yǎng)豐富，但以上特定人群需謹慎食用，以免影響健康。