甲魚的營養(yǎng)價值與藥用功效
甲魚,又稱鱉,是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素及多種維生素(如維生素A、B1、B2等)的水生動物。因其肉質(zhì)具有雞、鹿、牛、豬、魚五種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。
甲魚的主要營養(yǎng)成分
- 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):促進肌肉生長和修復(fù)。
- 氨基酸:支持人體代謝和免疫功能。
- 礦物質(zhì)和微量元素:如鐵、鈣、鋅等,增強骨骼和造血功能。
- 維生素:尤其是維生素A、B1、B2,有助于視力保護和能量代謝。
甲魚的藥用價值
甲魚的各個部位,包括鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等,均具有藥用價值。以下是其主要功效:
- 滋陰作用:對肝炎及機體異常功能亢進具有控制作用。
- 滋補作用:提高血漿蛋白含量,促進造血功能,增強體力。
- 清熱作用:降低異常體溫升高,幫助消散體內(nèi)腫塊。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甲魚肉中含有一種抗血管衰老的重要物質(zhì),具有以下健康益處:
- 降低血膽固醇:對高血壓和冠心病患者有益。
- 促進產(chǎn)婦恢復(fù):有助于提高母乳質(zhì)量。
- 抗癌作用:日本科學(xué)家實驗表明,甲魚具有一定的抗癌功效,并可提高機體免疫功能。
- 增強耐力:甲魚中含鐵質(zhì)和葉酸,能旺盛造血功能,有助于提高運動員的耐力和減輕疲勞。
甲魚的食療價值
甲魚不僅味道鮮美,且具有高蛋白、低脂肪的特點,是一種滋補佳品。其具體食療價值包括:
- 增強免疫力:調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌功能,提高抗病能力。
- 改善母乳質(zhì)量:有助于增強嬰兒免疫力和智力發(fā)育。
- 輔助治療疾病:對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等病癥有一定療效。
甲魚的具體功效總結(jié)
- 預(yù)防和抑制癌癥:甲魚肉及其提取物可有效預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并減輕放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥狀。
- 凈血作用:常食甲魚可降低血膽固醇,對高血壓和冠心病患者有益。
- 補陰壯陽:甲魚具有“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”的功效。
- 輔助治療:對肺結(jié)核、貧血、體虛等多種病癥有輔助療效。
結(jié)論
甲魚是一種兼具營養(yǎng)價值與藥用功效的珍貴食材,適量食用有助于增強體質(zhì)、預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量。
參考資料
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。