佛手瓜炒肉:營(yíng)養(yǎng)美味的家常菜
佛手瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜,除清炒外,搭配肉類炒制也是不錯(cuò)的選擇。清淡的佛手瓜與瘦肉搭配,既能增添口感,又能增加蛋白質(zhì)攝入,是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜。以下為您詳細(xì)介紹佛手瓜炒肉的做法。
準(zhǔn)備材料
制作步驟
- 將佛手瓜去皮去籽后洗凈,切成片狀。
- 把豬肉切成片狀。
- 鍋中倒入食用油,燒熱后放入姜蒜爆香,接著放入肉片翻炒。
- 待豬肉片變色后加入佛手瓜,再加入少許清水和鹽翻炒。
- 鍋中食材炒軟后加入適量水淀粉,翻炒均勻即可出鍋。
按照上述步驟操作,就能輕松做出美味的佛手瓜炒肉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。