薏米芡實(shí)粥的功效與做法

薏米芡實(shí)粥具有諸多功效，如防癌、美容等，其味道十分美味，深受大眾喜愛(ài)。為方便享用，學(xué)會(huì)自制薏米芡實(shí)粥是個(gè)不錯(cuò)的選擇。接下來(lái)，為大家詳細(xì)介紹薏米芡實(shí)粥的做法。

食材準(zhǔn)備

• 糯米
• 薏仁
• 芡實(shí)
• 冰糖

制作步驟

1. 將芡實(shí)、薏仁和糯米淘洗干凈，可選擇用清水浸泡兩小時(shí)，也可直接洗凈煮制。
2. 把泡好（或洗凈）的食材倒入電壓鍋內(nèi)膽。
3. 加入冰糖。
4. 添加適量熱水，將內(nèi)膽放入電壓鍋中。
5. 加蓋，按下?tīng)I(yíng)養(yǎng)飯 - 煮粥功能。
6. 待滴聲提示后，即可開(kāi)蓋食用。

薏米芡實(shí)粥做法簡(jiǎn)單，即便毫無(wú)烹飪基礎(chǔ)，依照上述步驟也能煮出美味且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的粥，在家制作十分便捷。

結(jié)論：按照上述方法能輕松做出美味的薏米芡實(shí)粥，適合在家日常制作。