涼拌花生米芹菜胡蘿卜的做法
涼拌花生米芹菜胡蘿卜是早餐店常見的一道涼菜,顏色鮮艷且下飯。其做法差異不大,調(diào)料是關(guān)鍵,可根據(jù)個人喜好選擇。以下為您介紹兩種做法:
做法一
主料
花生、芹菜、胡蘿卜
調(diào)料
油、鹽、香油、黑芝麻、蠔油
做法步驟
- 準備食材,將花生米提前煮成五香味,芹菜切小段,胡蘿卜切小塊。
- 將芹菜、胡蘿卜進行焯水。
- 把焯過水的胡蘿卜與芹菜放涼,和花生米一同放入碗中備用。
- 放入蠔油、香油、黑芝麻,攪拌均勻即可食用。
做法二
材料
胡蘿卜、花生米、芹菜
調(diào)料
八角、鹽、雞精、花椒油、香油
做法步驟
- 芹菜去葉留梗,洗凈后切成小段。
- 胡蘿卜去皮洗凈,切成小丁。
- 花生米用水浸泡一小時待用。
- 炒鍋置于火上,倒入涼水,加一小勺鹽,水開后先放入胡蘿卜,三分鐘后再放入芹菜段,焯五分鐘后撈出,過涼水。
- 另取一鍋,加水,放入花生米和八角,加少許鹽,煮十五分鐘后撈出花生米,與芹菜段、胡蘿卜丁混合,放入鹽、雞精、花椒油、香油拌勻即可。
這兩種涼拌花生米芹菜胡蘿卜的做法簡單易操作,能滿足不同口味需求。
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。