閩南魚丸的制作方法
魚丸是閩南地區(qū)常見的美食,傳統(tǒng)魚丸制作頗為講究,要求魚肉新鮮,魚茸需手工打出,如今多采用機(jī)器絞制,口感和味道有所不同。下面為你介紹自制魚丸的詳細(xì)過程。
食材準(zhǔn)備
- 主料:草魚魚蓉500g、蛋清1個(gè)、水150g
- 輔料:黃酒10g、鹽2g、胡椒粉2g、水淀粉20g
制作步驟
- 買一條大草魚,宰殺后取一片魚肉,用刀將魚肉刮下,順手剔除魚刺。
- 刮下約500克魚蓉,若有較大魚塊可稍作剁碎。
- 在魚肉中加入胡椒粉、鹽和黃酒,沿同一方向攪拌均勻,每次少量加水,充分?jǐn)嚢韬笤偌酉乱淮危敝?50g水全部加入。
- 調(diào)好水淀粉,加入水淀粉和蛋清,繼續(xù)充分?jǐn)嚢瑁蓹z查魚蓉韌性,不足時(shí)進(jìn)行摔打。
- 摔打時(shí)用手抓起魚蓉,從高處摔入盆中。
- 反復(fù)摔打至魚蓉有韌性,出現(xiàn)魚膠,此時(shí)魚蓉粘性明顯增強(qiáng),可開始做魚丸。
- 鍋中放水,用手?jǐn)D出魚丸,用小勺子接著放入水中,確保魚丸呈圓形。
- 下魚丸過程中避免水煮沸,水溫高時(shí)添加涼水,魚丸飄起后等待半分鐘撈出。
- 撈出后立即投入涼水中,使魚丸更有彈性。
做好的魚丸彈性十足,外形圓潤(rùn)可愛。
結(jié)論:按照上述步驟可以在家自制出彈性良好的閩南魚丸。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。