寶寶吃蘿卜相關(guān)知識(shí)

中醫(yī)視角下蘿卜的價(jià)值

從中醫(yī)角度看，蘿卜不僅是食物，還具有較高藥用價(jià)值，促進(jìn)消化功效明顯，冬季食用還有預(yù)防風(fēng)寒感冒的奇效。很多人關(guān)心6個(gè)月寶寶能否吃紅蘿卜，下面將探討寶寶吃蘿卜的相關(guān)問(wèn)題。

6個(gè)月寶寶能否吃紅蘿卜

6個(gè)月的寶寶可以吃蘿卜。此時(shí)應(yīng)讓寶寶接觸不同食物并經(jīng)常更換品種，進(jìn)食量根據(jù)寶寶食欲和喜好決定，同時(shí)要防止寶寶偏食。這個(gè)階段寶寶的輔食有粥、面包、豆制品（如豆腐、煮爛的豆豉）、肉泥肉末、水果（從果泥逐漸過(guò)渡到碎水果），還可提供磨牙餅干鍛煉牙齒。

寶寶吃蘿卜的好處

• 利膈寬腸：胡蘿卜含植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中易膨脹，可加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，利膈寬腸、通便防癌。
• 增強(qiáng)免疫功能：胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變中起重要作用，木質(zhì)素也能提高機(jī)體免疫機(jī)制，間接消滅癌細(xì)胞。
• 降糖降脂：胡蘿卜含降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，其某些成分能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素合成，還有降壓強(qiáng)心作用。

6個(gè)月寶寶消化能力較強(qiáng)，可將蘿卜煮熟弄成泥狀喂食，胡蘿卜富含維生素A，能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和骨骼發(fā)育，保護(hù)寶寶視力。

綜上所述，6個(gè)月寶寶能吃蘿卜，且吃蘿卜對(duì)寶寶有諸多益處。