幼兒排便訓(xùn)練指南

寶寶剛出生時(shí)，因身體發(fā)育不完善無(wú)法控制排便，想拉就拉、想尿就尿。隨著成長(zhǎng)，身體發(fā)育逐漸完善，到一定年齡段可控制排便，此時(shí)媽媽需做好幼兒排便訓(xùn)練。以下是具體訓(xùn)練方法：

考慮表達(dá)能力

若寶寶表達(dá)能力欠佳，先不要急于訓(xùn)練，否則易使其產(chǎn)生挫折感，累積過(guò)多挫折感可能讓寶寶逃避自主能力訓(xùn)練。可先加強(qiáng)其語(yǔ)言表達(dá)能力，在寶寶每次大小便后，告知要試著告訴媽媽。鼓勵(lì)寶寶用語(yǔ)言或動(dòng)作表達(dá)，待其表達(dá)能力進(jìn)步，學(xué)習(xí)會(huì)更快，挫折感也會(huì)減輕。

滿(mǎn)足生理和心理?xiàng)l件

從生理方面看，至少要等孩子會(huì)站、會(huì)走。此時(shí)直腸括約肌功能較健全，糞便可在直腸內(nèi)停留，孩子能憑自我意識(shí)控制排便。同時(shí)，孩子要能與外界溝通，會(huì)用語(yǔ)言或聲音表達(dá)便感、聽(tīng)得懂指示，才能有效接受訓(xùn)練。從心理方面看，最少要在孩子斷奶后，此時(shí)孩子心理從口腔期轉(zhuǎn)入肛門(mén)期，對(duì)自己與外界有基本信任經(jīng)驗(yàn)。

利用模仿動(dòng)機(jī)

可運(yùn)用孩子喜歡模仿的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。如媽媽可告訴孩子“爸爸（媽媽?zhuān)⑹迨澹ň司?、阿姨）都是這樣做的，寶寶長(zhǎng)大了也要學(xué)大家”。開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，媽媽可憑經(jīng)驗(yàn)把握孩子解尿間隔，提早幾分鐘提醒，提高成功率。排便可安排在早餐或飯后，因進(jìn)食能刺激腸子蠕動(dòng)，利于排便。

使用小馬桶和穿整襠褲

給寶寶買(mǎi)小馬桶，告知這是尿尿的地方，讓其養(yǎng)成上馬桶尿尿的習(xí)慣。半個(gè)月后開(kāi)始穿整襠褲，起初寶寶可能會(huì)尿褲子，但褲子濕了不舒服，會(huì)逐漸明白尿尿要脫褲子。例如，有家長(zhǎng)分享自家寶寶24個(gè)月穿整襠褲后會(huì)自己脫褲子尿尿到馬桶，30個(gè)月會(huì)自己穿脫褲子，甚至?xí)┮m子、鞋子（雖可能穿反）。

幼兒排便訓(xùn)練需逐步進(jìn)行，家長(zhǎng)切勿著急，也不要過(guò)早訓(xùn)練，以免傷害寶寶。循序漸進(jìn)訓(xùn)練，寶寶能逐漸適應(yīng)，正常情況下訓(xùn)練過(guò)程會(huì)較快完成。

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