剖腹產(chǎn)麻醉后遺癥之腰腿不適解析

選擇剖腹產(chǎn)分娩的媽媽，手術(shù)時(shí)麻醉必不可少。麻醉雖能緩解分娩疼痛，但術(shù)后后遺癥不少，其中腰腿疼痛較為常見(jiàn)。下面將詳細(xì)分析剖腹產(chǎn)麻醉后遺癥腰腿不適的原因及緩解方法。

腰腿疼痛原因

• 麻醉穿刺損傷：剖腹產(chǎn)麻醉需在腰部穿刺，這會(huì)對(duì)腰背部肌肉、韌帶造成一定損傷，進(jìn)而引發(fā)產(chǎn)后腰腿痛。
• 媽媽缺鈣體質(zhì)：妊娠及分娩過(guò)程中，媽媽體質(zhì)虛弱，產(chǎn)后哺乳又會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)大量流失，從而引發(fā)腰腿疼痛。
• 月子護(hù)理不當(dāng)：產(chǎn)后忙于家務(wù)、照顧寶寶，身體過(guò)度勞累，或產(chǎn)后不敢運(yùn)動(dòng)、身體血液循環(huán)緩慢、腹部贅肉增加、腰部肌肉負(fù)荷加重，都可能導(dǎo)致腰肌勞損，引發(fā)腰痛。

預(yù)防及處理建議

1. 及時(shí)補(bǔ)鈣：若媽媽因缺鈣導(dǎo)致腰疼，可多吃蝦皮、牛奶、豆腐等鈣質(zhì)豐富的食物，或直接補(bǔ)充鈣片，但最好先到醫(yī)院確認(rèn)是否缺鈣。
2. 適當(dāng)鍛煉：剖腹產(chǎn)后媽媽可在第二周下床進(jìn)行簡(jiǎn)單散步運(yùn)動(dòng)。若想加強(qiáng)鍛煉，最好在42天或60天之后，且要循序漸進(jìn)。

綜上所述，了解剖腹產(chǎn)麻醉后遺癥腰腿疼痛的原因，并采取相應(yīng)的預(yù)防和緩解措施，有助于剖腹產(chǎn)媽媽更好地應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題，樂(lè)觀面對(duì)術(shù)后恢復(fù)。