5個(gè)月嬰兒的正常體溫及測(cè)量方法

嬰兒正常體溫范圍

嬰兒的體溫與成人有所不同，并且每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，體溫也會(huì)有所差異。通常情況下，5個(gè)月大的嬰兒正常腋下體溫在不同季節(jié)和時(shí)間段會(huì)有所變化：

• 春、秋、冬季：上午平均為36.6℃，下午平均為36.9℃。
• 夏季：上午平均為36.9℃，下午平均為37℃。

需要注意的是，有部分寶寶的腋溫可能會(huì)超過(guò)37℃，尤其在夏季更為常見(jiàn)，這種情況約占50%。如果寶寶沒(méi)有其他異常癥狀，僅體溫較高，通常并不意味著發(fā)燒。

影響寶寶體溫的因素

寶寶的體溫會(huì)受到多種因素的影響，可能在一天內(nèi)出現(xiàn)波動(dòng)。以下是一些常見(jiàn)的影響因素：

• 時(shí)間因素：傍晚時(shí)的體溫通常比清晨稍高。
• 活動(dòng)狀態(tài)：進(jìn)食、哭鬧、運(yùn)動(dòng)后，體溫可能暫時(shí)升高。
• 環(huán)境因素：衣物過(guò)多或室溫過(guò)高可能導(dǎo)致體溫升高。

如果寶寶的體溫波動(dòng)幅度不大，且精神狀態(tài)良好、活潑，沒(méi)有其他不適癥狀，通常無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

如何測(cè)量寶寶體溫

為準(zhǔn)確了解寶寶的體溫，家長(zhǎng)可以選擇以下三種常見(jiàn)的測(cè)量方法：

1. 腋溫測(cè)量

1. 將寶寶的衣服稍微松開(kāi)，以便溫度計(jì)能夠放入腋下。
2. 固定寶寶的姿勢(shì)，將溫度計(jì)放置在腋下中心點(diǎn)。
3. 讓寶寶的手臂夾緊溫度計(jì)，保持5到10分鐘。
4. 取出溫度計(jì)讀取結(jié)果，腋溫所測(cè)溫度需加0.5℃，即為寶寶的實(shí)際體溫。

2. 肛溫測(cè)量

1. 讓寶寶平躺，脫掉尿布。
2. 用一只手固定寶寶的雙腳并稍微抬高。
3. 將涂有凡士林的肛溫溫度計(jì)插入寶寶肛門(mén)（約1到2厘米）。
4. 保持1到2分鐘后取出溫度計(jì)讀取結(jié)果。
5. 注意：如果寶寶有腹瀉，不建議使用此方法。

3. 耳溫測(cè)量

1. 打開(kāi)耳溫槍電源。
2. 輕輕向下和向后拉寶寶的耳朵，使耳道稍微打開(kāi)。
3. 將耳溫槍探頭插入耳道，按下測(cè)溫按鈕。
4. 取出耳溫槍讀取結(jié)果。

結(jié)論

寶寶的體溫在一定范圍內(nèi)波動(dòng)是正常的，家長(zhǎng)應(yīng)結(jié)合寶寶的整體狀態(tài)和具體情況進(jìn)行判斷，避免過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。

參考來(lái)源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）
• 美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）