32周孕婦可以吃茨菇嗎
茨菇的特性、食用建議及類(lèi)型
茨菇，又稱慈姑，是天然無(wú)害的菇類(lèi)食物，性味甘平，在一定程度上可治療咳嗽、勞傷等疾病。不過(guò)，并非所有人都適合食用，部分人食用可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏情況。
孕婦能否食用茨菇
有人會(huì)問(wèn)，懷孕2周的孕婦可以食用茨菇嗎？答案是否定的。雖然茨菇營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量淀粉和維生素，能對(duì)人體進(jìn)行多方面調(diào)節(jié)，具有消毒解腫、利尿等功效，還可治療女性月經(jīng)過(guò)多、胸悶氣脹等情況，但它有滑胎、破血的效用，孕婦食用可能會(huì)引起流產(chǎn)。所以，孕婦最好在生產(chǎn)后再食用茨菇。
茨菇的類(lèi)型及選擇
市面上出售的茨菇主要分長(zhǎng)形和圓形。長(zhǎng)形茨菇比較香脆可口，圓形茨菇淀粉含量多，但味苦。人們可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇。
茨菇的獲取與保存
茨菇一年四季都能看到，人們可以隨時(shí)采摘，洗凈曬干備用，也可新鮮食用。
綜上所述，茨菇對(duì)人體有諸多作用，但孕婦需謹(jǐn)慎食用，人們可根據(jù)自身情況選擇合適類(lèi)型的茨菇來(lái)強(qiáng)身健體。
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