懷孕早期,孕婦身體敏感脆弱,飲食方面需格外注意,要避免進(jìn)食不利于胎兒發(fā)育的食物。蝦和芥末是常見食品,那么懷孕早期可以吃蝦和芥末嗎?
懷孕早期孕婦若無對蝦過敏癥狀,就可以吃蝦;若有過敏癥狀,則不宜吃蝦。選擇吃蝦時,要將蝦洗凈并煮熟,因?yàn)槲r作為海產(chǎn)品,含菌量較多。孕婦吃蝦應(yīng)選新鮮的,最好是活蝦,不建議選冷凍蝦,清洗時要處理干凈蝦線。此外,吃蝦要適量,一次性吃太多可能引起身體不適。
懷孕初期孕婦不能吃芥末。懷孕初期比較危險(xiǎn),胎兒還不穩(wěn)定,而芥末屬于辛辣刺激性食物,食用后不僅會帶來嗆鼻刺喉的不適,還會刺激腸胃,有些孕婦吃后會出現(xiàn)腹瀉癥狀,甚至容易引發(fā)宮縮,對孕婦自身和胎兒造成傷害。
結(jié)論:懷孕早期孕婦若不過敏可以適量吃蝦,但一定不能吃芥末。
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