冬季是流感高發(fā)季,很多兒童易受病毒侵襲,尤其是流感病毒,感染后身體常出現(xiàn)不適癥狀,發(fā)燒較為常見。不少家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子白天精神正常不發(fā)燒,到了晚上卻開始發(fā)燒。那么,有哪些兒童晚上退燒的小妙招呢?
用熱水泡腳有助于促進(jìn)小孩的血液循環(huán),對(duì)晚上發(fā)燒的兒童有降溫作用。熱水溫度一般保持在四十?dāng)z氏度左右,以兒童感覺適應(yīng)為宜,若兒童覺得水燙或冷,家長(zhǎng)需及時(shí)調(diào)整。泡腳時(shí),家長(zhǎng)可撫摸和搓洗兒童的小腳丫,幫助腳部血管擴(kuò)張。同時(shí),要保證水量能將小兒的腳徹底浸泡。
如果兒童晚上發(fā)燒感覺很熱,家長(zhǎng)可將其蓋的被子換薄些,或脫掉多余的衣服。但要注意提防兒童發(fā)高燒,一旦出現(xiàn)這種情況需及時(shí)進(jìn)行退燒處理。
總之,這些小妙招能在一定程度上幫助兒童晚上退燒,但如果兒童發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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