寶寶多大可以喝牛奶
寶寶喝牛奶相關(guān)知識
寶寶多大可以喝牛奶
牛奶營養(yǎng)豐富，每天喝牛奶已成為大多數(shù)人的習(xí)慣，但并非對任何人都適合，尤其是小孩子喝牛奶有年齡區(qū)分。
- 通常1歲以內(nèi)的寶貝最好不喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ毯罅康鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)，復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素少，不易被寶貝細(xì)嫩腸道消化、吸收，不利于生長發(fā)育，還可能是奶蛋白過敏的誘因。
- 6個(gè)月以上的寶貝，若喝過牛奶無過敏跡象，可慢慢適應(yīng)。先從一小勺開始，再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。
- 寶貝長到2歲時(shí)，可定期吃牛奶和奶制品，一天約300 - 350克。
寶寶喝牛奶好還是奶粉好
在同樣重量下，牛奶比羊奶營養(yǎng)成分稍高，羊奶蛋白質(zhì)比牛奶少一半，脂肪和碳水化合物含量差別不大。但羊奶比牛奶容易消化，嬰兒對羊奶消化率可達(dá)94%以上，孩子消化功能不太好時(shí)可選擇羊奶。一般未經(jīng)調(diào)整成分的羊奶和牛奶，都與母乳成分差別大，不可直接給新生兒吃。
不管是羊奶還是牛奶，制成嬰兒奶粉時(shí)都盡力模仿母乳成分。即使部分營養(yǎng)成分在羊奶中含量比牛奶高，也在母乳化過程中統(tǒng)一了。所以羊奶粉和牛奶粉最大區(qū)別只是蛋白質(zhì)來源不同。
總之，牛奶雖有助于骨骼發(fā)育，但要選適合自身的。小孩子腸道功能不完善時(shí)，喝適合的奶粉也能發(fā)揮作用，選對營養(yǎng)品是對身體最好的保證。
精美輔食做法，請你欣賞：
蛋黃蝦球:適合10-11個(gè)月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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