孩子睡覺(jué)吃手問(wèn)題全解析

孩子睡覺(jué)老吃手的應(yīng)對(duì)方法

很多媽媽認(rèn)為孩子吃手不衛(wèi)生，常干涉孩子吃手行為，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。以下是應(yīng)對(duì)孩子睡覺(jué)老吃手的方法：

• 無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂發(fā)育問(wèn)題：爹媽不必太擔(dān)心孩子吃手會(huì)影響手指骨骼、牙齒發(fā)育，孩子通常只是在犯困想睡覺(jué)的時(shí)候吃手，爹媽焦慮情緒往往大于實(shí)際后果嚴(yán)重程度。尤其1歲以下孩子處于口欲期和出牙期疊加階段，白天晚上都可能喜歡吃手，這屬正?，F(xiàn)象，爹媽只需保證孩子小手干凈，手里無(wú)危害健康安全之物即可。
• 找到手指替代物：解決睡覺(jué)吃手關(guān)鍵是讓孩子找到手指替代物，比如給孩子一塊安撫巾、一個(gè)毛絨玩具，讓孩子把安撫物和睡覺(jué)建立關(guān)聯(lián)，從而情緒安穩(wěn)入睡。
• 淡化處理吃手行為：不管安撫物有無(wú)起作用，爸媽對(duì)待孩子吃手要淡化處理。不要嘮叨、指責(zé)、打罵孩子，這些負(fù)面強(qiáng)化會(huì)讓孩子吃手更嚴(yán)重。若孩子吃著手很快睡著就不用管；若吃很久沒(méi)睡，可輕輕把他手從嘴里拿出，塞毛絨玩具到他懷里，無(wú)需說(shuō)話，以免干擾孩子睡意或讓其帶精神壓力入睡。

孩子吃手行為的起始時(shí)間

孩子大概三個(gè)月開(kāi)始會(huì)將小手作為新游戲伙伴，把小手放到嘴里吮吸很正常。小手是孩子探索世界的載體，刻意“切斷”會(huì)對(duì)其心理造成很大影響，甚至有的孩子將吃手指當(dāng)成對(duì)奶頭的依戀。吃手指是嬰兒期合理需求，無(wú)害，是需大人克制思維定勢(shì)去滿足的行為。孩子吃手是大腦開(kāi)始發(fā)育的表現(xiàn)，家長(zhǎng)不應(yīng)制止，應(yīng)讓孩子自由活動(dòng)。孩子一歲以后吃手習(xí)慣會(huì)慢慢減少，三歲前大多數(shù)孩子會(huì)自然放棄這種習(xí)慣。

綜上所述，孩子睡覺(jué)吃手是正常情況，無(wú)需采取特別措施，隨著孩子成長(zhǎng)會(huì)自動(dòng)改善。