近期在孕嬰店看到一種寶寶蔬菜粉。據(jù)導(dǎo)購介紹,近年來蔬菜粉和水果粉深受寶媽青睞,適合作為寶寶輔食,且口感契合寶寶需求。那么,給寶寶吃蔬菜粉是否有益呢?
從蔬菜粉配料來看,其主要成分包含米粉、蔬菜提取物以及多種寶寶必需的微量元素。米粉是寶寶剛開始添加輔食時(shí)的理想食物,但營養(yǎng)不夠全面,添加蔬菜提取物后能讓營養(yǎng)更豐富。所以,給寶寶吃蔬菜粉是不錯(cuò)的選擇。
不過,選購蔬菜粉時(shí)要通過正規(guī)渠道。由于蔬菜粉成本不高、利潤可觀,不法分子會(huì)趁機(jī)生產(chǎn)劣質(zhì)蔬菜粉,多數(shù)劣質(zhì)蔬菜粉只是在米粉中添加色素,而色素會(huì)影響寶寶健康,因此選購需格外謹(jǐn)慎。
實(shí)際上,寶媽沒必要購買現(xiàn)成蔬菜粉。給寶寶做輔食時(shí),可自行搭配水果蔬菜種類,用料理機(jī)將果蔬打成汁加入米粉,操作方便且更安全可靠。
結(jié)論:寶寶吃蔬菜粉有一定益處,但選購要謹(jǐn)慎,也可自行制作。
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