胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)稱為胎動(dòng),它是胎兒在子宮內(nèi)情況良好的表現(xiàn)。正常妊娠18 - 20周,多數(shù)孕婦可感覺到胎動(dòng),開始較輕微、次數(shù)少,每小時(shí)3 - 5次。隨著妊娠周數(shù)增加,胎動(dòng)越活躍,但妊娠末期胎動(dòng)減少。一般孕28 - 32周后胎動(dòng)達(dá)到高峰,36周后胎動(dòng)幅度、次數(shù)有所減少,孕婦感覺為蠕動(dòng)感。胎動(dòng)在上午8 - 12點(diǎn)較均勻,下午2 - 3時(shí)最少,之后逐漸增多,晚上8 - 11時(shí)又增至最高。建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胎動(dòng)監(jiān)測(cè),如有異常及時(shí)就醫(yī)。懷孕七個(gè)月的寶寶正處于活潑時(shí)期,且因長得還不大,子宮內(nèi)可供活動(dòng)空間大,所以這是胎動(dòng)最激烈的階段。
若胎動(dòng)一直頻繁,通常沒問題;但如果之前不愛動(dòng),突然幾天動(dòng)得厲害,需去醫(yī)院檢查是否因缺氧導(dǎo)致。孕婦平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成數(shù)胎動(dòng)的好習(xí)慣,這不僅是有效的胎兒監(jiān)護(hù)方法,也是很好的胎教方法。孕婦在每天早、中、晚數(shù)胎動(dòng)的3個(gè)小時(shí)內(nèi),要處于平靜、安詳和愉快的心境中與胎兒進(jìn)行“意念”交流。自測(cè)胎動(dòng)時(shí),最好取靜坐或左側(cè)臥位,思想集中體會(huì)胎動(dòng)次數(shù),胎兒每動(dòng)一下,就在紙上劃一道或用小物件計(jì)數(shù)。產(chǎn)前檢查時(shí),將胎動(dòng)記錄交給醫(yī)生參考。當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)12小時(shí)少于20次,或每小時(shí)少于3次,預(yù)示胎兒缺氧。缺氧初期,胎動(dòng)次數(shù)會(huì)增多,胎兒煩躁不安;繼續(xù)加重時(shí),胎動(dòng)逐漸衰弱、次數(shù)減少,為胎兒危險(xiǎn)先兆。若不采取搶救措施,胎兒會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)消失、胎心消失、心跳停止而死亡,此過程約12 - 48小時(shí)。因此,孕婦一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常,不可掉以輕心,應(yīng)立即去產(chǎn)科求治。
一般胎動(dòng)不能區(qū)分孩子性別。整個(gè)孕期中,胎動(dòng)變化是從無到有、從少到多、再從多到少。有報(bào)道稱,孕18周時(shí),胎兒每天大小運(yùn)動(dòng)平均206次;到孕28 - 32周時(shí)達(dá)到高峰,每天可達(dá)570次;自32周之后,胎兒逐漸占據(jù)子宮空間,運(yùn)動(dòng)明顯受限,但偶爾仍會(huì)有力一擊。胎兒運(yùn)動(dòng)除鍛煉及協(xié)調(diào)肌肉外,還可能在變換姿勢(shì)或因不適而移動(dòng)。
總之,懷孕七個(gè)月準(zhǔn)媽媽要重視胎動(dòng)情況,科學(xué)看待胎動(dòng)相關(guān)問題,保持平穩(wěn)心態(tài)迎接寶寶到來。
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