懷孕37周：來(lái)例假感覺(jué)及注意事項(xiàng)

到了懷孕后期，不少孕媽反映常有來(lái)例假的感覺(jué)，擔(dān)心胎兒提前出生。下面具體介紹懷孕37周來(lái)例假感覺(jué)的原因及該階段的注意事項(xiàng)。

懷孕37周來(lái)例假的感覺(jué)原因

在懷孕晚期，一方面不斷增大的子宮會(huì)壓迫腹腔和盆腔部位；另一方面，隨著胎兒在母腹中位置不斷下降，孕婦會(huì)出現(xiàn)下腹墜脹、不規(guī)則宮縮頻率增加、分泌物增多等情況，從而導(dǎo)致有來(lái)例假的感覺(jué)。

懷孕37周的注意事項(xiàng)

• 檢查待產(chǎn)包：本周隨時(shí)可能分娩，要檢查待產(chǎn)包是否有遺漏，特別要準(zhǔn)備好準(zhǔn)生證等住院證件，確保隨時(shí)能拎包入院。
• 胎頭是否入盆：建議去醫(yī)院檢查胎頭是否入盆。若本周胎頭未入盆，入盆機(jī)會(huì)較小，可考慮剖腹產(chǎn)。
• 胎盤早剝：若發(fā)現(xiàn)陰道流血量大且伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，這極有可能是胎盤早剝，對(duì)母嬰有很大危險(xiǎn)。睡覺(jué)時(shí)要避免仰臥，以防誘發(fā)胎盤早剝。
• 乳房護(hù)理：從第37周開(kāi)始，可進(jìn)行乳房護(hù)理及按摩，每天一次，每邊各做6 - 7分鐘。按摩能軟化乳房、暢通乳管腺、促進(jìn)乳汁分泌，還能使乳頭皮膚強(qiáng)韌，便于嬰兒吸吮。

經(jīng)過(guò)介紹，準(zhǔn)媽媽們對(duì)37周有來(lái)例假的感覺(jué)應(yīng)有了一定了解，不用過(guò)于擔(dān)心寶寶提前出生。做好產(chǎn)前檢查，尤其是胎心和胎動(dòng)監(jiān)測(cè)，注意休息、適當(dāng)散步、保持良好心態(tài)等待寶寶出生即可。