孕婦食用山楂的相關(guān)知識(shí)

孕婦吃山楂是否會(huì)造成流產(chǎn)

女性懷孕期間身體通常會(huì)有較大變化，因腹中孕育寶寶，常有饑餓感。有些孕婦為解餓又避免過(guò)度發(fā)胖，會(huì)考慮吃山楂。山楂（Crataegus pinnatifida Bunge），又名山里果、山里紅，屬薔薇科山楂屬落葉喬木，高可達(dá)6米。它具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用，也是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對(duì)胸膈脾滿(mǎn)、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥療效良好。山楂內(nèi)的黃酮類(lèi)化合物牡荊素，是抗癌作用較強(qiáng)的藥物，其提取物對(duì)抑制體內(nèi)癌細(xì)胞生長(zhǎng)、增殖和浸潤(rùn)轉(zhuǎn)移有一定作用。但懷孕初期不適宜吃山楂和桂圓，山楂易導(dǎo)致子宮興奮，引發(fā)流產(chǎn)。

孕婦吃山楂的壞處

• 胃酸過(guò)多：山楂能刺激胃酸分泌。懷孕后孕婦體內(nèi)孕激素和雌激素水平升高，且胎兒發(fā)育壓迫胃部，胃酸燒心情況更嚴(yán)重。此時(shí)多吃山楂，會(huì)使胃酸迅速增加、濃度增高，易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引發(fā)消化性潰瘍。
• 消化不良：山楂含大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用。孕婦懷孕后脾胃功能較差，多吃山楂易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂含大量鞣酸，食用過(guò)多，鞣酸易與人體內(nèi)礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。
• 加重牙?。荷介装l(fā)酸的糖類(lèi)，這類(lèi)物質(zhì)是強(qiáng)腐蝕劑，對(duì)牙齒琺瑯質(zhì)有腐蝕作用，大量攝取易引起齲齒，加重牙病。
• 提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：中醫(yī)認(rèn)為，山楂有活血通瘀功效，對(duì)子宮有興奮作用，孕婦食用過(guò)多可促進(jìn)子宮收縮，提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。尤其是有自然流產(chǎn)史或懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦，最好別吃山楂。

綜上所述，吃山楂雖不一定導(dǎo)致流產(chǎn)，但對(duì)孕婦確實(shí)不利，孕婦最好避免食用。